"La ropa sucia se lava en casa" 

Esta es una de las creencias más difundidas que nos impiden intervenir en un caso de violencia familiar. Contar con información nos capacita para poder ayudar a quien lo esté necesitando. Socialmente no comprendemos la violencia y este es un gran obstáculo para ayudar a quien la está viviendo.Es probable que conozcas alguna persona, amiga, hermana, madre, compañera de trabajo, vecina, que sea víctima de violencia. Escucharla y apoyarla para que pueda encontrar una solución, será de gran valor para ella.

 ¿Qué necesitas saber?

En casi todas las relaciones íntimas se producen problemas y sobre todo, en las relaciones de pareja. Por cultura hemos aprendido que no debemos interferir en este tipo de problemas y cuando una amiga o familiar nos comenta sobre su situación. Estos son algunos hechos que puedes observar para detectar que una mujer está viviendo violencia:

• Si presenta heridas que no puede escoder ni con maquillaje, como un ojo morado, moretones en los brazos, huesos rotos: ¿Aceptas las excusas que te da? ¿Crees que se tropezó con la puerta? ¿No tratas de investigar más acerca de los accidentes que le impiden ir a trabajar?
• ¿Su pareja la controla de manera excesiva; te das cuenta que la pareja controla el gasto, le dice cómo vestirse y a quién puede visitar y a quién no y con quién salir?
• ¿Te das cuenta que la pareja la ridiculiza en público, la insulta y no te atreves a intervenir para defenderla porque temes que pueda tomar venganza contra ti?
• ¿Has observado que sus hijos han cambiado de conducta?
• ¿Te das cuenta de que ella parece cansada, asustada, sin ánimo o impaciente?
• ¿La forma como trata a sus hijos ha cambiado: se enoja con mayor facilidad, los niños tienen problemas en la escuela, se pelean con mayor frecuencia?

Necesitamos comprender que la violencia doméstica no es un problema familiar. Es un problema social considerado como un delito que tiene graves repercusiones para la persona que la vive, para los hijos y para la sociedad en general.

¿Cómo puedo ayudarla?

Es importante que la mujer que vive la violencia encuentre alguien que pueda escucharla. Ella necesitará contar una y otra vez lo sucedido. Lo hará cuando se sienta segura y confiada.Algunas recomendaciones para aprender a escuchar:

• No emitir juicios.
• Hacer a un lado las opiniones personales.
• No echarle la culpa de lo que está sucediendo.
• Si expresa temor, hacerle caso.
• Si dice que ha recibido amenazas por parte del agresor, aconsejarle que se resguarde y busque ayuda.
• Recuerda que es tu amiga quien tiene que tomar sus decisiones, lo único que podemos hacer  es apoyar el camino que quiera seguir.
• Infórmale que existen en la comunidad programas especializados para apoyarla a ella con sus hijos y comparte con ella la información que has recopilado.
• Hazle sentir confianza asegurándole que cualquier información que proporcione será confidencial.
• Muchas mujeres buscan apoyo profesional, aunque no todos están capacitados para apoyarla en sus circunstancias. Es importante que acuda con especialistas en violencia familiar.

Cuando una mujer decide dejar una relación de violencia, se siente frágil y desvalida, necesita de todo el apoyo que podemos ofrecerle. Si eres su amiga o familiar ofrécele lo que puedas: cuidar a sus niños, refugiarse en tu casa, transporte o comida. 

Si ella decide dejar la relación violenta

Si este es el caso, cuidado, las mujeres maltratas corren más peligro de lesiones físicas cuando están huyendo. Por ello recomendamos tener mayor precaución y comunicarse a las instituciones que apoyan a la mujer maltratada.